22日は平塚で古武術教室 お気軽に

明日22日（火）の午前10時半からは古武術教室。12時半までで、その後は講師の方とランチです。ランチといっても近くのオリンピックのフードコートとかですからお子さんもワイワイと。古武術教室会場は平塚駅南口そばのエネルギーカフェみかんや さんです。参加費2千円。ぜひ。準備するものは特になし。手ぶらでどーぞ。スカートじゃない方がいいけど。申し込みも特に不要です。

私は癌の再発防止もかねて。癌になる前は歯をくいしばって頑張るのが当たり前でしたがいまは違う。心身の緊張を緩めた方が逆に力が出るというのが分かってきた。これ古武術から学んだこと。