古武術から学ぶ緊張の治し方 次回平塚教室は12月25

おはようございます。一昨日の火曜の古武術平塚教室でのホウジョウ先生の言葉を噛みしめる朝。「自分の体力との距離感も考えるの大事よ江口さん」

つい攻め過ぎるなぁ。最近はとても元気になっていてついつい張り切る。早寝早起きでゆるゆるしつつやろう。身体の無駄な緊張を外すと疲れにくくなるよ。

次回古武術は、茅ヶ崎教室が12月17日（月）夜7時から9時まで。平塚教室が12月25日（火）午前10時半から12時半まで。平塚教室の方は会場が広いこともあってとくに予約も必要ありません。持ち物も別段なし。スカートじゃない方がいいかな。

どちらもお子さん大歓迎です。赤ちゃんもきてますよ。この教室では、赤ちゃんやこどもたちは師匠みたいなもんです。緊張が抜けた身体してるからね。なもんで、たまに託児所みたいな？賑わいになってます笑。お子さんは無料です。大人はひとり2000円です。

平塚教室でお借りしている会場のエネルギーカフェみかんやさんのお庭は百日紅の紅葉が美しかった。